26 февраля в 51 группе прошло тренинговое занятие «Безвыходных ситуаций нет!». Цель – создать благоприятный эмоциональный фон, повысить уверенность в своих силах в самых сложных ситуациях.
Бывают моменты, когда опускаются руки, все кажется мрачным и ситуация выглядит тупиковой. На занятии были рассмотрены несколько ситуаций, где студенты предлагали свои решения проблемы. Выходов нашлось не менее семи, важно просто сделать правильный выбор, взвесив все «за» и «против». Сделали вывод, что безвыходных ситуаций не бывает. На занятии проделали несколько упражнений на саморегуляцию, узнали, как можно помочь себе в сложных ситуациях, как справляться с подавленным настроением.
Занятие прошло в доброй, дружеской обстановке.
