6 февраля 2021 года в Альмень-Сунарском сельском клубе состоялась важная профилактическая встреча с молодежью под названием «Мое здоровье в моих руках». Основной темой беседы стала профилактика употребления алкоголя. Главной целью мероприятия было предостеречь подрастающее поколение, предоставив достоверную информацию о разрушительных последствиях алкоголизма для физического и психического здоровья человека.
Алкоголь как угроза для организма
В ходе беседы было подробно разъяснено, что алкоголь является токсичным веществом, ядом для любой живой клетки. Попадая в организм, он быстро нарушает слаженную работу органов и тканей. Процесс его усвоения лишает клетки жизненно необходимых кислорода и воды, что приводит к их обезвоживанию и нарушению функций. При регулярном и чрезмерном употреблении спиртного клетки различных органов начинают массово погибать, что ведет к необратимым изменениям.
Обратите внимание: Рекомендация по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет.
Под удар попадают практически все системы организма. Особенно страдают печень, почки, сердечно-сосудистая и нервная системы. Алкоголь нарушает нормальное течение физиологических процессов, что является прямой дорогой к развитию тяжелых хронических заболеваний, значительно снижающих качество и продолжительность жизни.
Как противостоять угрозе?
Специалисты дали молодым людям конкретные рекомендации по предотвращению алкогольной зависимости. Ключевым моментом является формирование здорового социального окружения. Важно избегать компаний, где отдых и общение немыслимы без спиртного. Необходимо развивать в себе силу воли и умение говорить «нет» тем, кто предлагает выпить, преподнося это как норму или решение проблем.
Было подчеркнуто, что алкоголь и другие психоактивные вещества не решают жизненные трудности, а, напротив, создают новые, более серьезные — проблемы со здоровьем, законом, социальной адаптацией. Решать любые сложные ситуации нужно с трезвой головой, полагаясь на собственные силы, поддержку близких и помощь специалистов.
В завершение беседы организаторы пожелали молодежи мудрости, courage и стремления к здоровому образу жизни. Ведь именно от здоровья каждого гражданина зависит благополучие всего общества и будущее страны.
Большеторханское сельское поселение Вурнарского района
Больше интересных статей здесь: Новости.
Источник статьи: "Мое здоровье в моих руках" беседа с молодежью о профилактике алкоголя.