Острые кишечные инфекции (ОКИ) представляют собой обширную группу заболеваний, поражающих желудочно-кишечный тракт. Их ключевыми симптомами являются диарея, интоксикация организма, а в тяжелых случаях — обезвоживание. К ОКИ относятся как бактериальные инфекции (например, дизентерия и сальмонеллез), так и вирусные (ротавирусная, норовирусная, энтеровирусная).
Источник и пути заражения
Основным источником инфекции является человек — как с явными симптомами болезни, так и со скрытой (латентной) формой. Заражение чаще всего происходит фекально-оральным путем. Это значит, что возбудители попадают в организм через рот с зараженной пищей или водой, а также через предметы обихода при контакте с больным.
Обратите внимание: Рекомендации гражданам: профилактика короновируса.
Основные симптомы
Несмотря на разнообразие возбудителей, для большинства кишечных инфекций характерен общий набор симптомов. К ним относятся: общая слабость и потеря аппетита, повышение температуры тела (иногда значительное), а также различные расстройства пищеварения — тошнота, рвота, диарея, боли и вздутие живота.
Ключевые меры профилактики
Чтобы минимизировать риск заражения, важно придерживаться следующих правил:
- Строгое соблюдение личной гигиены. Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы, посещения туалета и перед едой. В дороге или общественных местах используйте антисептические салфетки или гели.
- Контроль качества продуктов и воды. Покупайте продукты только в проверенных местах, обращайте внимание на сроки годности. Употребляйте бутилированную или кипяченую воду гарантированного качества.
- Правильное хранение и обработка пищи. Соблюдайте условия хранения, особенно для скоропортящихся продуктов. Тщательно мойте под проточной водой овощи, фрукты и зелень. Соблюдайте технологию приготовления блюд, особенно тех, что не проходят термическую обработку.
- Изоляция и дезинфекция при болезни в семье. Если кто-то в доме заболел, по возможности изолируйте его, выделите отдельную посуду и полотенца. Регулярно проводите дезинфекцию поверхностей, дверных ручек, санузла и предметов, которыми пользуется больной.
- Своевременное обращение за медпомощью для работников «групп риска». Если симптомы ОКИ появились у ребенка, посещающего детский сад, или у взрослого, работающего в сфере общественного питания, образования, водоснабжения или медицины, необходимо немедленно обратиться к врачу. Это поможет предотвратить вспышку инфекции в коллективе.
- Вакцинация. Рассмотрите возможность вакцинации против некоторых кишечных инфекций, например, ротавируса или дизентерии Зонне, особенно для детей.
Что делать при появлении симптомов?
При первых признаках кишечного расстройства (диарея, рвота, температура) не занимайтесь самолечением. Немедленно обратитесь к врачу для постановки точного диагноза и получения адекватного лечения. Своевременная помощь особенно важна для детей и пожилых людей, так как у них обезвоживание наступает быстрее.
Соблюдение этих несложных, но эффективных правил поможет вам и вашей семье сохранить здоровье и избежать неприятных последствий кишечных инфекций.
Больше интересных статей здесь: Новости.
Источник статьи: Профилактика кишечных инфекций.