Перед вами второе важное упражнение. Оно поможет оценить, насколько вы готовы распознать те внутренние оправдания и псевдологичные доводы, которые на самом деле ведут к неудачам и разочарованиям. Ваша задача — написать честный рассказ под названием «История, которую я скажу себе, если после прочтения этой книги не произведу в жизни значительных и устойчивых перемен».
Будьте откровенны с собой
Вам хорошо знакомы ваши стереотипы мышления и типичные отговорки. Загляните в будущее и предугадайте, на какие аргументы вы, скорее всего, будете опираться, чтобы объяснить своё бездействие. Начните рассказ так: «После чтения и изучения этой книги я не создал в своей жизни значительных и продолжительных изменений, потому что…». Подойдите к заданию творчески, но будьте предельно честны. Вы знаете, как легко обмануть себя и свернуть с пути, когда становится трудно. Это проверка вашей готовности увидеть тот самообман, который причиняет вам столько вреда. Выбор стоит между тем, чтобы называть вещи своими именами, или продолжать жить со старыми, удобными оправданиями, оставаясь «правым», но несчастным.
Анализ составленного списка
Закончив, проанализируйте написанное. Вы только что сформулировали перечень своих ментальных ограничений — тех убеждений и умозаключений, которые вы используете во вред себе, подрывая силы и сужая возможности каждый раз, когда пытаетесь что-то изменить. На бумаге теперь лежат те самые мысли, которые могут помешать этой книге положительно повлиять на вашу судьбу. Чем искреннее и самокритичнее ваш список, тем он ценнее. Узнаёте ли вы в этих типичных примерах свои возможные отговорки?
• Это было слишком трудно.
• Автор просто меня не понял.
• Всё это не для меня.
• Мне мешали сосредоточиться работа и дети.
• Мне нужен более мягкий подход, а автор слишком жёсткий.
• У меня совершенно другие проблемы.
• Мне нужно перечитать книгу ещё раз.
• Пока мой супруг/супруга не прочитает это, мои усилия бесполезны.
• Я прав(а), а он/она — нет.
Смена парадигмы: с «правильно» на «эффективно»
А теперь давайте попробуем радикально изменить угол зрения. Вместо того чтобы оценивать свою жизнь, поведение и мышление с точки зрения «правильности», задайте себе принципиально иной вопрос: Работает или не работает ваш текущий образ жизни, манера поведения и стиль мышления?
Я убеждён: если выбранный вами подход не работает и не даёт желаемых результатов, его стоит изменить. В этом и заключается суть, если, конечно, ваша главная цель — не доказать свою правоту, а достичь успеха и благополучия. Если вы стремитесь к победам, будьте готовы (хотя бы на время чтения этой книги) изменить свою позицию по отношению ко всему, что мы будем разбирать.
Вы всегда сможете вернуться к старому. Сейчас же просто примите решение изменить то, что не приносит плодов. И я говорю это буквально. Если не работает что-то в ваших отношениях — измените свои действия. Если неэффективна ваша система организации жизни — измените её. Если ваш метод воспитания детей не даёт результатов, даже если вы уверены в своей правоте, — измените его. Что вы теряете? Откажитесь от споров о том, кто прав. Оценивайте свои убеждения и поступки по простому критерию: это работает или нет? Вы достаточно долго доказывали свою правоту. Попробуйте теперь работать на результат и стать победителем.
Момент выбора: развилка на вашем пути
Дойдя до этого места в книге, вы оказались на crucial развилке. В ближайшие минуты вам предстоит принять одно из самых важных решений в жизни. Что вы выберете: изучить принципы жизни, построить на их основе новую стратегию и начать жить целенаправленно или продолжать плыть по течению, бездействовать, принимать всё как есть и жаловаться на нехватку возможностей?
«Идеального момента» для такого решения не существует, поэтому считайте, что он наступил прямо сейчас. Идеального места тоже нет — кроме того, где вы находитесь. Эта книга — для тех, кто говорит: «С меня хватит. Я устал(а) от старого. Расскажите мне о принципах жизни, покажите, как жить стратегически, как создавать то, чего я хочу. Я готов(а)».
Игра только начинается
Ещё не поздно. Независимо от вашей ситуации — будь то смутное ощущение, что в жизни чего-то не хватает, или же жизнь, кажущаяся руинами, — существует стратегия, которая приведёт вас к победе. Вместе мы научимся смотреть в лицо самым неприятным фактам и ориентироваться в реальном мире. Хватит винить «плохие гены», «злую судьбу» и «неподходящее время»! Настали ваше время и ваша очередь. Но для этого нужно мужество честно взглянуть на себя. Если вы обидитесь и решите, что это слишком жёстко, всё вернётся на круги своя. Помните о двух истинах. Во-первых, у вас есть всё необходимое, и вы стоите тех усилий, которые потребуются, чтобы открыть эту правду и выстроить свою жизненную стратегию. Во-вторых, никто не сделает этого за вас. И это нормально, потому что вам не нужна пересадка мозга или позвоночника — всё, что нужно, уже есть внутри вас.
Когда я однажды поставил Опру Уинфри перед необходимостью принять ответственность за последствия своих действий, она мгновенно сфокусировалась на проблеме. Она прекратила деструктивное поведение, мешавшее преодолевать препятствия, усвоила принципы, управляющие миром, и начала жить в соответствии с ними. Работая вместе над обретением вами стратегического контроля над собственной судьбой, вы получите шанс изучить эти принципы и, я надеюсь, интегрировать их в свою жизнь.
Принципы жизни — правила игры
Принципы жизни — это объективные правила игры. Никто не будет спрашивать ваше мнение об их справедливости или о том, должны ли они вообще существовать. Как закон гравитации, они просто есть. У вас нет права голоса. Вы можете игнорировать их, спотыкаться и удивляться, почему успех не приходит. Или же вы можете изучить их, адаптироваться к ним, формируя свои решения и поведение в соответствии с ними, и в результате жить эффективно. Изучение этих принципов — важнейший навык, который вам предстоит освоить, читая эту книгу. Это знание — фундамент для построения вашей личной стратегии жизни.
Нам не нравится их стиль и техника исполнения, да и песни под гитару уже выходят из моды.
Администратор звукозаписывающей компании Decca Records, отказывая группе «Битлз» в 1962 году