Принцип жизни №5: Действие как ключ к результатам и успеху

Суть пятого принципа

Мир оценивает вас не по вашим мыслям или намерениям, а исключительно по вашим поступкам. Именно действия служат стимулами для окружающих, определяя их реакцию и ваши жизненные результаты. Бесцельное поведение ведет к плохим последствиям, в то время как целенаправленные и конструктивные действия создают превосходный жизненный опыт. Выбирая свое поведение, вы выбираете и его последствия. Бездействие гарантирует отсутствие результатов. В этом и заключается суть: жизнь вознаграждает действие.

Реальность, а не намерения

Окружающим нет дела до ваших планов. Налоговую службу не волнует, собирались ли вы заплатить; ребенка не утешит, что вы намеревались приготовить обед. Единственное, что формирует сценарий вашей жизни, — это конкретные шаги, которые вы предпринимаете. Дорога в ад, как известно, вымощена благими намерениями. Без действий они остаются пустым звуком. Склонность к оправданиям и откладыванию — общечеловеческая черта, но поддаваться ей — значит добровольно опускаться на дно. Вы — это ваше главное «дело».

Практическая проверка: тест на привычное поведение

Чтобы понять, какие сигналы вы посылаете миру, пройдите честный самоанализ. Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы, которые раскрывают уровень вашей вовлеченности в жизнь или, наоборот, пассивности.

Если вы ответили «да» на восемь и более вопросов — вы застряли в рутине. Если на двенадцать и более — ситуация требует срочных изменений. Но сам факт того, что вы читаете это, говорит о вашем желании вырваться из привычной колеи. Вы готовы превратить понимание в осмысленные действия.

Оценка по результатам, а не по намерениям

Мир судит вас по результатам, и вам стоит перенять этот прагматичный подход. Неважно, кто именно выступает судьей — начальник, клиент или инспектор ДПС. Их волнуют только ваши поступки. Как говорил Платон, за час игры о человеке можно узнать больше, чем за год разговоров. Пустая болтовня ничего не стоит.

Приняв решение оценивать свою жизнь по результатам, вы перестанете принимать оправдания и от других. Требуйте лучшего отношения к себе и оценивайте его по действиям близких, а не по их словам. Это трудно, но справедливо. Только реальные результаты доказывают, что изменения состоялись.

Цена промедления и упущенных возможностей

Промедление и жизнь одними намерениями отравляют существование. Работая с пожилыми пациентами, автор не раз слышал горькие сожаления о несделанном: о несовершенной поездке, неотправленной рукописи, времени, не проведенном с близкими. Их общий посыл: «Когда все кончено — все кончено». Удобные моменты для действий не вечны — они появляются и исчезают. Ваша задача — хвататься за возможности, когда они есть, и создавать их, если их нет.

Жизнь — не генеральная репетиция. Время — единственный невосполнимый ресурс. Каждый миг бездействия — потерянный миг. Формула успеха проста: Быть. Делать. Иметь. Сейчас мы говорим о втором элементе — «Делать». Знания, интуиция и понимание не имеют ценности, пока не воплощены в действие. Доктор, знающий о вашей болезни, но бездействующий, позволит вам умереть. Знание о проблемах в браке без попыток их решить ведет к краху.

Действие как главное отличие

Разница между успешными людьми и неудачниками в том, что успешные делают то, чего неудачники делать не хотят. Они не планируют вечность и не проводят встречи для планирования других встреч. Они действуют. Вера без дел мертва. Без целенаправленного действия вы — пассажир, которого несет по течению.

Вы знаете о себе достаточно, чтобы начать действовать уже сейчас. Предыдущие принципы жизни подводят к этому: чтобы понимать, что происходит (принцип 1), нужно действовать. Вы сами создаете свой опыт (принцип 2), выбирая поведение и его последствия. Люди делают то, что работает (принцип 3), поэтому, чтобы получить другие результаты, нужно изменить свои действия.

Ничто не изменится, пока вы не начнете делать что-то по-другому. Спросите себя: «Если не сейчас, то когда?»

Практические шаги: от слов к делу

Начните действовать. Любое, даже небольшое, но новое действие создает импульс. Вы познакомитесь с новыми людьми, откроются новые возможности. Жизнь перестанет быть заезженной пластинкой. «Под лежачий камень вода не течет».

Задание 1: Выражение невысказанного. Составьте список из 5-10 самых значимых людей в вашей жизни. Честно запишите для каждого то, что осталось бы несказанным, если бы один из вас умер сегодня. Не оправдывайтесь тем, что «они и так знают». Им нужно это услышать. Действуйте, чтобы не сожалеть.

Задание 2: Определение ключевых сфер для действий. Используйте таблицу ниже, чтобы определить, в каких областях жизни вам нужны целенаправленные действия. Перечислите 4-5 первостепенных шагов для каждой сферы. Не стремитесь к совершенству сразу, просто начните.

Составление такого списка поможет увидеть, где нужны перемены. Будьте готовы подвергнуть сомнению каждый свой стереотип и привычку. Это требует честности и готовности вырваться из рутины.

Боль и страх как мотиваторы

Если вы обманывали себя, вы, вероятно, страдаете. Эта боль, если ее признать, может стать мощным топливом для перемен. Не отрицайте ее и не прячьтесь. Допустите страдание в свое сознание — оно может сдвинуть вас с места. Представьте, что вы босиком стоите на раскаленном асфальте. Боль заставит вас двигаться — назад или вперед, но не оставаться на месте. Используйте свою боль, чтобы достичь лучшего.

Преодоление страха и выход из зоны комфорта

Одни люди естественным образом идут на риск, другие стремятся к безопасности. Зона комфорта защищает от стресса и страха неудачи, но она же лишает вас возможности получить большее. Страх неизвестного парализует: «А вдруг станет хуже? А вдруг я все потеряю?»

Главный страх — страх отвержения. Любая неудача может восприниматься как послание мира: «Ты недостаточно хорош». Легче ничего не делать, чтобы избежать этой боли. Но жизнь не вознаграждает тех, кто сошел с дистанции. Вы сами вознаграждаете себя иллюзорным спокойствием ценой преданных мечтаний.

Посмотрите на свою нерешительность. Это обоснованная осторожность или парализующий страх? Бороться со страхом все равно что ловить туман. Тратьте силы не на страх, а на действие. Тревожиться нормально, но не позволяйте страху управлять вами.

История доктора: страх как оправдание

История доктора Джейсона, пережившего вооруженное ограбление и посттравматический стресс, показывает, как страх может стать удобным оправданием для бездействия. Преодолев острые симптомы, он привык к непродуктивной жизни в четырех стенах, лишая помощи своих пациентов и студентов. Терапия помогла справиться с травмой, но не с соблазном спрятаться от жизни. Ему был дан четкий выбор: продолжать жалеть себя или вернуться к работе, которая нужна другим. Он выбрал действие, несмотря на остаточный страх. «Это не важно. Я собираюсь заняться работой».

Принятие ключевых жизненных решений

Вы уже не раз действовали вопреки страху: учились ходить, меняли школу, осваивали новое. Чтобы изменить привычный уклад, нужно принять ключевое, жизненно важное решение — как когда-то вы решили не воровать. Это решение должно стать частью вашего ядра. Решите, что вы заслуживаете риска. Решите, что ваши мечты не должны быть преданы.

Это означает дать себе новые установки:

• «Будут неудачи». Я знаю и смогу справиться с ними.
• «Ты можешь и не добиться успеха». Временные неудачи — не показатель моей ценности. Я буду продолжать.
• «Люди отвергнут тебя». Не всегда получается с первого раза. Настойчивость ведет к признанию.
• «Ты станешь неудачником». Неудачник — это тот, кто перестал пытаться.
• «А действительно ли ты заслуживаешь этого?» Да, заслуживаю. И я выясню это, действуя.

Примите решение идти на разумный риск и настаивать на своих целях. Успех случается не случайно. Он происходит потому, что вы делаете так, чтобы он произошел. Совершайте конкретные действия и требуйте результатов — это и есть наиважнейший принцип жизни.

Не существует ни хорошего, ни плохого, таковым их делает наше мышление.
Уильям Шекспир

• Принцип честности: почему невозможно изменить то, что вы отказываетесь признавать
• Власть восприятия: как мы сами создаём свою реальность